高山铁皮石斛，精选货，味道清香，纯胶质无渣，默认石斛专用密封袋包装，需要盒装的联系客服备注，谢谢支持~~~
铁皮石斛十大药用价值 ，铁皮石斛药膳集锦
铁皮石斛十大药用价值 滋阴生津 《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，说它善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。 中医学认为，阴液为人体生命活动的物质基础，具有滋润形体脏腑、脑髓骨骼，抑制阳亢火动的作用，能维持正常的生长发育与生殖功能活动。人体气为阳，体液为阴，阴液为人体生命活动的物质基础，如果人体阴液不足，就会出现精神萎靡，面色无光，眼干神滞、腰膝酸软、头晕乏力、口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结等症状。铁皮石斛为千年养阴圣品，从根本上解决人体阴液不足问题，维持体内阴阳平衡，让生命焕发生机与活力。 增强免疫 铁皮石斛除滋阴外，还有养血的功能，清代《药性论》说铁皮石斛能补肾积精，养胃阴、益气力。铁皮石解内含有丰富的多糖类物质，可促进人体平衡，有效增强体质，从而有效增强免疫力。健脾开胃 脾胃有消化饮食、摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。铁皮石斛具有健脾养胃生津的作用，在《神农本草经》《本草再新》中均有记载，人们称它为“肠胃药”。服用铁皮石斛能促进胃液分泌，增强胃的排空能力，帮助消化，修补胃肠吸收功能。久服厚肠胃，并有助于预防和治疗萎缩性胃炎和浅表性胃炎。护肝利胆 铁皮石斛其独特的滋养功效，能保护体内脏腑功能的损伤，是历代医家都推荐的补肝胆的名贵药材。通过保肝护肝，清热利胆的作用，对防治、治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病亦有独特的辅助疗效。清嗓明目 中医认为，五脏六腑的精气都注于眼睛，铁皮石斛具有滋阴养目的功能。被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药力研究证实，铁皮石斛不仅是中青年的养眼佳品，对防治中老年常见的眼科疾病也具有延缓作用，还可以保持眼球晶状体的透明度，促使眼目明亮。在补阴虚中，不断增强的阴液滋补人体，从而祛燥祛干，清嗓无痰。降低血糖 中医认为消渴症，即糖尿病的发生，主要以肾阴虚、肺胃燥热为基本病机，气阴两虚为其病理特点。铁皮石斛滋阴清胃润燥，对消渴症功效最佳。自古以来铁皮石斛就是治疗糖尿病的专用药，临床试验结果表明：铁皮石斛不仅可以增强活性，同时能显著降低血糖水平，有明显降低血糖作用。 抑制肿瘤 人体体质增强，可促进免疫细胞产生抗肿瘤因子，有效抑制癌细胞，防止癌细胞扩散，延缓病情恶性发展。铁皮石斛有明显的抗肿瘤活性因子，调节免疫的同时，减轻放化疗的不良反应和毒副作用，并缓解各种可能出现的阴虚症状。缓解疲劳 铁皮石斛滋养阴液，润滑关节，从而达到强筋健骨、增强抗风湿的效果。现代药理研究表明，铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的耐缺氧、抗疲劳、迅速缓解机体酸硬的作用。 润养肌肤 人到中年以后，人体各种机能不可避免的产生衰退，致使气血两虚，自我调节滋养平衡力下降，从而加速皮肤老化，变干起皱。铁皮石斛具有滋阴润燥，促进人体平衡作用，可使人体阴液盈余，调动人体自我功能修复，从而由内及外，起到润肤养颜，延缓皮肤衰老的作用。延年益寿 《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的商品药物。现代研究表明，铁皮石斛能滋阴生津，保护五脏六腑机能，扩张血管，有效促进人体对各种营养物质、维生素和矿物质的吸收，显著改善机体新陈代谢，提高身体各器官的生理功能，促进血液循环，增强体质，达到提高生命质量，轻身延年的作用。石斛对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛，更全面。 铁皮石斛菜品 一、铁皮石斛冻 特点：清淡可口，清凉解暑，生津滋阴 原料：铁皮石斛鲜条数根、铁皮石斛花数朵 做法：1、铁皮石斛鲜条和石斛花洗净备用；2、铁皮石斛鲜条榨汁倒入容器内，将石斛花按照一定距离点缀在石斛汁中；3、将盛放石斛汁的容器放进冰箱冷藏一小时。4、将已冻结好的石斛冻取出，分成小块装盘，点缀后即可上桌。 二、傣味石斛手撕鸡 特点：酸辣开胃，健胃益脾 原料：新鲜鸡胸肉一块、铁皮石斛鲜条1根（带叶子）、小米辣3个，柠檬汁少量 做法：1、新鲜的鸡胸肉冷水下过，放入一小勺盐，开火煮熟后捞出晾凉。2、顺着鸡肉的纹理把鸡肉撕成条；3、铁皮石斛鲜条切片，叶子完整留下备用；4、小米辣切成圈状备用；5、将鸡肉和石斛片和小米辣倒在一起，加入柠檬汁、香油、盐、生抽等调匀装盘；6、将完整的石斛叶装点在盘内即可。 三、铁皮石斛烧猪蹄特点：猪蹄软糯，汁水鲜美，丰富的胶原蛋白和石斛多糖，美容效果好原料：猪蹄2个、铁皮石斛3至4根、铁皮石斛花数朵、白糖15g、姜1块做法：1、新鲜猪蹄洗净斩断，冷水浸泡几分钟去血水后，捞起备用；2、铁皮石斛鲜条和花洗净，鲜条切成约1厘米长的段，石斛花保持完整；3、锅内放油后即刻放入白糖，炒至冒泡变色，倒入猪蹄翻炒至上色；4、将猪蹄倒入高压锅，放入切好的铁皮石斛段和姜块，加入适量水，烹煮30分钟盛装；5、点缀上铁皮石斛花即刻。 四、铁皮石斛鸡蛋羹特点：滑软细腻,花香淡雅,营养丰富,适合老人和小孩食用原料：鸡蛋3只、铁皮石斛花6朵、葱花少许做法：1、鸡蛋打入容器内，加入少许盐油，搅拌均匀上蒸锅；2、鸡蛋液蒸约3分后，插入石斛花，继续蒸2分钟出锅；3、洒上葱花即刻。 五、铁皮石斛清蒸鲈鱼特点：鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇原料：鲈鱼1条、香菇2朵、姜片、葱丝少量、铁皮石斛鲜条2根做法：1、将鲈鱼去除内脏，收拾干净，擦净身上多余水分放入蒸盘中；2、再将姜片、葱丝放入鱼盘中将笋片大小相近的片，码在鱼身上，香菇用温水泡发，去蒂，切片，也码在鱼身及周围处；3、铁皮石斛鲜条切成约4厘米段摆放在鱼身上；4、大火烧开蒸锅中的水，放入鱼盘，大火蒸5－8分钟，关火后，别打开锅盖，鱼不取出锅，利用锅内余温“虚蒸”5分钟后出锅，5、小碗内倒入两汤匙生抽，一汤匙醋，一汤匙蚝油、三汤匙绍酒、香油少许，搅拌成调料浇汁。 六、铁皮石斛牛肉羹特点：补中益气、滋养脾胃、强健筋骨原料：牛肉末适量、榨菜、铁皮石斛鲜叶和花做法：1、新鲜牛肉剁肉末成备用；2、榨菜切成细丁放入牛肉末内，根据口味调入淀粉和适量油、盐、味精等、搅拌均匀；3、放在容器内上火蒸熟；4、将铁皮石斛叶和花分别点缀。 
