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炸蘑菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-18 09:13:04  阅读:3530+ 来源:本站原创 作者:徐春妮

健康功效

蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蘑菇适量相克食物鸡蛋两个相克食物
淀粉适量适量
椒盐适量

炸蘑菇的做法

  • 1.把蘑菇撕好,再热水里面绰一下,空干水分

  • 2.两个鸡蛋,放入适量的盐,淀粉搅拌均匀

  • 3.把蘑菇放里面,裹上蛋液

  • 4.油烧热,把蘑菇放油里炸,中小火炸到金黄色

  • 5.炸好捞出来,撒上椒盐。