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果酱的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-10 10:57:06 阅读:5184+
来源:
本站原创
作者:
马艳丽
健康功效
李子:消食积、清热、生津
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
李子
1斤
相克食物
冰糖
一把
相克食物
白糖
6勺
相克食物
果酱的做法
1.
李子洗净晾干切碎
2.
加入白糖腌20分钟
3.
锅中放入冰糖和李子小火熬
4.
中间隔2分钟搅拌一下10~15分钟后即可
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