往期回顾:上一期我们说到,小葫仙跟随老杜和硫唓重新来到了诸川陈家,陈家虽然待客之道和其他几大家族没有什么区别,但是小葫仙总是感觉到陈家和其他家族有些不对劲的地方,这让小葫仙很是纳闷,但是这些纳闷在看到陈没药一口气喝了二十多瓶碳酸饮料的时候,全都变成了愤怒。
问话
小葫仙生气的说了碳酸饮料的危害,吓得陈没药马上去洗漱盆那边呕吐,然后小葫仙安排硫唓和老杜去偏厅喝茶,自己则是留下准备好好收拾一下陈没药。
看着正在大吐狂吐的陈没药,甚至还在拿手抠自己的嗓子眼,小葫仙有些无语:“行了,你把肠子吐出来也没用,已经融入到你身体里了。”
陈没药招来侍女给自己漱口,咳嗽了半天,又把吐出来的鼻涕眼泪擦干净:“你在耍我?”
“没有,我说的是实话。只是你在这里吐,也于事无补。”
陈没药看了看小葫仙,问道:“陪你来的那两个人呢?”
“去偏厅喝茶了。”小葫仙有些意味深长的看着陈没药,陈没药想了想,把屋子里剩下的侍女全部都找理由吩咐了出去,屋子里顿时就剩下了小葫仙和陈没药两个人。
“你给我的纸条,是什么意思?”小葫仙直接开门见山的问道。
“你把我救出去,不要让我呆在这个陈家,我就告诉你,如何?”
小葫仙直接笑了:“笑话,我只是一介平民,你们陈家可是四大家族之首,你还用我救?”
“有些立场,我觉得你比我更清楚,相信我,把我带出去,以后你做什么事,都会特别方便,我也并不是一点用处也没有。”陈没药给小葫仙倒了一杯茶,端到小葫仙面前。
看病
小葫仙草草的结束了和陈没药的对话,连忙把在外面喝茶的老杜与硫唓喊过来,陈没药安安静静的半躺在床上,两眼无神的看着窗帘,小葫仙看了看老杜:“麻烦您了。”
老杜点了点头,开始仔细的给陈没药检查身体,硫唓则是在一边喝茶,好似这一切他并不在意。
小葫仙只感觉老杜的脸色越来越不对劲,正准备问什么的时候,老杜连忙一抬手,打住了小葫仙即将要问出来的话,几乎是同一秒钟的时间,陈家家主也在这时进门。
提起癌症,很多人立马露出惊恐的神情,近年来,随着癌症的发病率逐年升高,人们对于癌症的关注也是与日俱增,谁也不希望自己患上癌症,所以我们每个人都想要知道如何才能有效预防癌症。中国有句话叫“细节决定成败”,其实想要预防癌症,就一定要从生活中的小事做起,并且养成习惯,这样就可以帮助我们远离癌症的困扰。
一、保证饮食健康
中医常说的一句话叫做“病从口入”,很多疾病都是因为不健康的饮食导致的,癌症也不例外。
生活中,人们喜欢吃的食物多种多样,面对各种美食的诱惑,很多人只顾着美味和满足味蕾需求,而不管这些食物是否健康,于是一些致癌的食物,比如烧烤、油炸食品、腌制品这些人们爱吃的食物便埋下了致癌的隐患。
所以想要预防癌症,就一定要保证食物的健康,除了上述三种食物外,其它的食物我们也要考虑清楚它们对我们的身体健康是否有危害。
除了食物的挑选,吃饭的时候一定要做到细嚼慢咽,因为进食过快会给食道和肠胃带来很大的负担,造成食道和肠胃健康受损,长期下来就会引发食道癌和胃癌两种癌症,所以吃饭的时候一定要细嚼慢咽,控制进食的速度,将致癌隐患控制到最低。
二、经常开窗换气
不管我们待在家还是待在办公室,我们每天都会花大量的时间在室内,而很多人都不注意的一点就是室内的空气质量,如果室内空气质量差的话,那么患肺癌的概率是非常高的。
如果室内空气质量差的话,空气中含有很多有害物质,这些有害物质就会对呼吸道造成损伤;另外,空气中的致癌物质被人体吸入后,吸附在肺部,不仅会造成肺部囊肿这样的肺部疾病,严重的甚至会引发肺癌!
所以我们一定要保证室内空气质量处在一个健康程度,这就要求我们必须要经常开窗换气,以此增加室内空气的流通,保证室内空气的新鲜,从而帮助人体预防肺癌。
这里要提一点,千万不要在室内使用空气清新剂,虽然空气清新剂释放的香味是很多人都喜欢的,但是空气清新剂本身就会对空气造成污染,而且并不能将空气中的有害物质消除,这些有害物质还是会被人体吸入,这样反而增大了患肺癌的风险,而且世界卫生组织早已将空气清新剂列为致癌物的一种,希望大家以后千万不要再使用了。
“不知小儿病情如何?”
“和之前检查的并无太大的出处,只是大公子这般折腾,只怕…”
陈家家主瞪了一眼陈没药:“杜先生说什么,你就给我听什么,让你怎么做,你就老老实实的配合。”
陈没药好像是没听到陈家家主说了些什么,只是一个劲的盯着一个地方不动。
然后,陈家家主以请硫唓外出谈事为由,把硫唓请出去了,小葫仙有些不放心,硫唓却是给了小葫仙一个让他老老实实在这呆着的眼神,跟着陈家主离开。
老杜看了一眼小葫仙,开始嘱咐陈没药和陈没药身边的侍女。
心脏病的日常注意事项
心脏病,首先就要保持生活一定要有规律,因为心脏病病人的身体本来就是非常虚弱的,所以在日常生活中一定要注意休息,不要经常工作也不要经常玩耍,要保证足够多的睡眠和足够好的睡眠质量,并且也要保持适宜的温度和湿度。
平时生活的地方环境,一定要保证示意的温度和湿度,并且要保持空气的新鲜,每天上午开窗通风半个小时就好了,而且现在天气寒冷,开窗通风的时候一定要注意保暖,
最好不要到公共场所活动,因为心脏病人的抵抗能力比较差,很容易感染疾病。
其次,一定要注意饮食卫生,补充充足的营养,应该食用一些价值百科高容易消化的食品,比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、水果和各种各样的蔬菜等,但是心脏病人一定要记住,少食多餐,食量不要过饱,更不能暴饮暴食,以免加重心脏的负担,而且饮食一定要保证新鲜。
平时一定要保证适量的活动,但是不要做大动作的活动,不要让自己感觉到身体非常疲劳,这些事情看起来是一些不起眼的小事,但是一定要注意。
小葫仙看着陈没药安安静静的听着,也不知道陈没药有没有听进去,倒是陈没药旁边的侍女,都找纸笔认认真真的记下来了,小葫仙看着陈没药,顿时感觉到心里有些惆怅,想想那张让自己非常疑惑的字条,更多精彩,一起来看下一期!