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炸燕麦香蕉卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-11-03 23:27:02  阅读:3074+ 来源:本站原创 作者:陈娟红

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香蕉2根相克食物鸡蛋1个相克食物
燕麦片3小勺 玉米淀粉3小勺

炸燕麦香蕉卷的做法

  • 1.备好图中食材。

  • 2.香蕉切段。

  • 3.先沾淀粉。

  • 4.再沾蛋液。

  • 5.最后沾满燕麦。

  • 6.先放置一会儿,炸的时候燕麦不容易掉。

  • 7.锅里烧热油,放入香蕉卷炸成金黃

  • 8.捞出沥干油装盘。