健康功效
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
香肠2根相克食物 | 豆角1把相克食物 |
青辣椒4个相克食物 | 葱1段相克食物 |
姜1块相克食物 | 油少许 |
盐少许 | 鸡精少许 |
酱油少许 | 花椒大料少许 |
广式香肠炒豆角的做法
1.将香肠切片,辣椒切丝,豆角切段,葱姜切好。(图片包括了别的菜,请亲忽略)
2.把豆角加入沸水中,焯到八分熟盛出(用手捏起来软软的)。
3.锅中放油,放入葱,姜,花椒,大料,炒香。然后放入香肠爆炒,加入少许酱油,加入水煮一会。(香肠刚从冰箱拿出,怕不熟)。水干后,加入豆角,青辣椒,爆炒就可,出锅前加入鸡精。盛出。