您当前的位置:中国亲子品牌网资讯正文

蒜蓉开背虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-20 14:57:31  阅读:8453+ 来源:本站原创 作者:邓婕

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

鲜虾8支 鸡汁3滴
料酒2小勺1克
2克相克食物食用油1勺
蒜蓉4颗 生抽酱油1小勺

蒜蓉开背虾的做法

  • 1.大虾洗净,用剪刀剪去虾须,剪开虾背

  • 2.用牙莶挑出虾线

  • 3.刀顺背划开,小心划破手

  • 4.依次码放整齐,用纸巾擦去水份备用

  • 5.蒜剁碎,其它料备齐

  • 6.另用个干净碗放入蒜末,盐,糖,料酒,生抽酱油拌匀

  • 7.锅中烧热少许油,浇在碗中成蒜蓉汁

  • 8.紫菜洗净去掉水

  • 9.细粉丝用温水泡软

  • 10.拿个干净盘,先铺一层紫菜

  • 11.在铺一层泡软粉丝

  • 12.码上开背的虾

  • 13.用勺舀适量蒜蓉汁,依次放在每个虾背中,余下蒜蓉汁放入紫菜,粉丝上即可

  • 14.蒸锅中水烧开放装备好的虾,大火蒸5分钟即可

  • 15.关火端出享受美味