健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
意面100克 | 番茄一个相克食物 |
葱头半个相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
胡椒粉少许 | 橄榄油适量 |
自制家常意大利面的做法
1.准备好材料
2.葱头切碎
3.番茄切碎
4.锅中倒入适量的橄榄油,加入葱头炒香
5.放入番茄炒出酱汁,可加入适量的盐和糖
6.意面煮好后浇上酱汁,放上煎熟的鸡蛋,撒上胡椒粉即可
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
意面100克 | 番茄一个相克食物 |
葱头半个相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
胡椒粉少许 | 橄榄油适量 |
1.准备好材料
2.葱头切碎
3.番茄切碎
4.锅中倒入适量的橄榄油,加入葱头炒香
5.放入番茄炒出酱汁,可加入适量的盐和糖
6.意面煮好后浇上酱汁,放上煎熟的鸡蛋,撒上胡椒粉即可