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蜂蜜鸡蛋小饼干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-19 04:48:33  阅读:8242+ 来源:本站原创 作者:喻可欣

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

蜂蜜三勺相克食物鸡蛋两个相克食物
黄油适量 低筋面粉两平小碗
牛奶适量相克食物 蛋黄糖液一小碗
一小撮

蜂蜜鸡蛋小饼干的做法

  • 1.先说说蛋黄糖液的做法,就是用分蛋器(或者手分)取出蛋黄,然后往里面加适量的糖,打匀了,就OK了。注意这里的蛋黄是单独的,不包含在饼干内。

  • 2.好,现在第一步低筋面粉、鸡蛋、蜂蜜、牛奶、黄油混合到一起,揉成面团

  • 3.把面团放在案板上擀成厚约0.3CM的薄面片,用直径模具切出一个个的面片。

  • 4.把切出来的面片摆放在烤盘上,送入预热好190度的烤箱,烤10分钟左右,直到饼干表面呈微金黄色。

  • 5.再取出,刷上蛋黄糖液,再烤5分钟。

  • 6.心急吃不了热豆腐,要晾凉了,吃