胡萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

胡萝卜鸡蛋饼的做法

• 1.将胡萝卜番茄切碎，打入鸡蛋

• 2.加入葱碎，放入少许盐调味，搅拌均匀

• 3.锅中放少许油，将鸡蛋摊入锅中，摊均匀

• 4.小火煎至金黄色，翻面继续煎至，然后就可以装盘了