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炸鲜奶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-14 08:51:43  阅读:3771+ 来源:本站原创 作者:龚雪

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

纯牛奶250毫升 玉米淀粉30克
低筋粉适量白糖35克相克食物
泡打粉少量

炸鲜奶的做法

  • 1.将白糖玉米淀粉和牛奶准备好。

  • 2.牛奶白糖淀粉一起倒入锅中,搅拌均匀后开小火加热。

  • 3.边加热边用铲子不停搅拌,至牛奶糊浓稠时关火。

  • 4.取一个长方形盒子,将奶糊平铺在盒子底部,然后放进冰箱冷藏1小时。

  • 5.将奶糊取出切块。

  • 6.低筋粉加少许泡打粉放入碗中,加少许水调成糊。

  • 7.将鲜奶均匀的裹上糊。

  • 8.油锅加热,放入挂好糊的鲜奶,炸至金黄捞出。

  • 9.出锅装盘即可。