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糯米粥的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-14 02:39:46 阅读:9505+
来源:
本站原创
作者:
王栎鑫
健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
糯米
适量
相克食物
水
12倍
水
适量~淘米用
糯米粥的做法
1.
糯米倒入容器
2.
淘洗干净,倒净脏水
3.
倒入锅具加上水开大火
4.
用勺子不停搅拌
5.
等水沸腾
6.
盖盖子用小火煮
7.
尽情享用
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