健康功效
红花：辅助降血脂、辅助降血压、促进生长、发育
当归：补血、活血、润燥
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 红花1g | 当归3g相克食物 |
| 丹参（粉）3g | 糯米50g相克食物 |
| 红糖适量相克食物 | 清水约1000g |
丹归红花糯米粥的做法
1.美丽的药材啊，太喜欢中药材的美了
2.糯米洗净用清水浸泡、药材用清水迅速冲净，
3.锅上火加入清水和所需中药材大火煮开转小火煮上20分钟，
4.取汁去渣，
5.在留下的汤汁中加入浸好的糯米大火烧开转小米煮至米粘熟，
6.最后加入丹参粉搅匀即可，如果是丹参原药材，可以在第2.步时一起入锅内煎汁即可
