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小葱卤蛋拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-11 10:08:33  阅读:4696+ 来源:本站原创 作者:巩新亮

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

豆腐2两相克食物鸡蛋两个相克食物
小葱两根相克食物适量
鸡精适量 黑胡椒粉适量
香油适量

小葱卤蛋拌豆腐的做法

  • 1.准备好的食材,鸡蛋提前卤好的。

  • 2.豆腐切成丁

  • 3.鸡蛋也切成丁

  • 4.把切好鸡蛋和豆腐放在一起

  • 5.把小葱切成丁

  • 6.把盐,黑胡椒粉,鸡精,香油放在一起调拌

  • 7.调拌好的小葱卤蛋拌豆腐

  • 8.成品图