健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 牛肉700相克食物 | 葱姜蒜适量 |
| 郫县豆瓣酱适量 | 色拉油，老抽，酱油适量 |
| 花椒大料桂皮草果适量 | 盐，料酒适量 |
红烧牛肉的做法
1.牛肉切块，用凉水洗干净，锅里放水牛肉凉水下锅煮开，捞出备用
2.锅里放油爆香姜蒜，放入大料，放入郫县豆瓣酱炒出红油，放入控好的牛肉，加入适量清水大火烧开转小火慢炖1小时
3.时间到了大火收汁，装盘撒上葱花
红烧牛肉的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-26 03:52:18 阅读：1201+
来源：本站原创 作者：高娅媛 
