健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
猪肝:养肝明目、健脾、补气
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
芹菜相克食物 | 葱相克食物 |
盐 | 生抽 |
姜丝 | 猪肝相克食物 |
红椒两个 | 淀粉 |
料酒 | 胡椒粉 |
芹菜炒猪肝的做法
1.猪干洗好沥干水,切片,放入姜丝,料酒,淀粉,盐,油,胡椒粉拌均,腌制半个钟
2.红椒洗好切丝
3.芹菜,葱洗好切小段,姜切丝
4.锅烧热放入油,油热后放入姜丝,葱白爆香
5.倒入猪干翻炒至变色盛出备用
6.盛出
7.锅里再倒入油油热后放入芹菜翻炒
8.再倒入红椒翻炒
9.倒入猪干翻炒均匀,
10.放入葱翻炒均匀,加入少许盐,生抽炒至熟即可
11.装盘