疫情带来的这个超长假期，相信很多妈妈都在为小朋友过多地看手机、电视而忧心忡忡。担心影响孩子的视力，更担心每天长时间看屏幕会让孩子形成电子科技类产品依赖症。孩子之前养好习惯已经被这个禁足的假期彻底改变了。作为妈妈要做到不让孩子长时间碰手机电视，太难了！
其实在日常生活中，手机等电子科技类产品已经深入我们的生活，看时间，要手机；看邮件，要手机；看讯息，要手机;打电话，要手机；点外卖，要手机；付钱，要手机……父母一边在手机上浪费着时间，一边希望孩子不要被手机毒害。这一代父母绝对是最矛盾的一代，没有之一。
据《纽约时报》报道，最近，硅谷的电子工程师父母们在跟保姆签订的工作合约中，会加上一条特别款项——将手机、电脑、iPad、电视机等电子科技类产品都收起来。因为他们都以为，电子科技类产品促进学习的功能被夸大了，让孩子上瘾和阻碍发展的风险却变得极高。
美国哈佛儿童发展中心研究人员的分析表明，人的大脑通过五种感官接受外部信息的比例分别为：味觉1%，触觉1.5%，嗅觉3.5%，听觉11%，视觉则高达83%。眼睛在人类生活、工作、学习中至关重要，但不健康的用眼习惯往往会使眼睛发生病变。对于孩子，发生率最高的就是近视。
有调查显示，全国中小学生的近视率在60%左右，个别地区高达80%。
过度使用电子科技类产品，对眼睛伤害很大，那么还有什么其他的健康危害吗？
国外一项对《使用电子科技类产品对孩子身体状况有不同程度影响》的调查显示，3.14%的儿童会出现身材肥胖，容易产生疲倦感等问题；28.57%的儿童会出现视力下降，有弱视、近视问题；7.14%的儿童现实感缺乏，沉迷虚拟世界；18.86%的儿童不愿外出，社交能力薄弱；22%的儿童脾气暴躁，容易无理取闹。
经常使用电子科技类产品对孩子具体的健康危害表现为：
01 电子科技类产品影响孩子的脑部发育
美国国立卫生研究院提交的相关研究报告称:“发现一些每天使用智能手机、平板电脑和视频游戏超过7小时的孩子，大脑存在显著差异。”“每天在屏幕上花费超过2小时的孩子，在思考和语言测试中得分较低。”使用平板电脑或智能手机来转移孩子的注意力可能会对他们的“社会情感发展”造成损害。
美国国家卫生研究院(NIH)正在进行的一项研究显示，重度使用智能型产品玩电子游戏的儿童，脑部“纹路”出现了变化：经常看书的孩子大脑神经元链接非常非常丰富，而过多看电视的孩子大脑神经元链接不丰富。
02游戏成瘾，人格弱化
世界卫生组织（WHO）在会议上，正式把“游戏障碍”定为疾病。按照这个定义，游戏障碍者有三个表现：对游戏失去控制力；对游戏重视程度高于其他活动；即使出现负面后果仍然继续游戏.....
家长要转变观念，不要一味地放纵，图省事，自己也要控制玩手机的时间和场合。
03影响孩子的语言能力
身边语言发育迟缓的孩子慢慢的变多了！孩子都5岁了，还没有叙事能力，不能讲简单的故事┈，很多家长为此十分焦虑，在排除智力和疾病原因后，也感到不解，为什么信息量摄入这么大，反而说话晚呢？
电子科技类产品。它们没有表情，没有可以模仿的嘴型，没有肢体动作，没办法与孩子双向互动，更没办法向孩子表现语言中的喜怒哀乐，让孩子明白语言的真正含义。长期缺乏语言刺激的后果，家长们可想而知。
一份加拿大多伦多大学的调查研究结果：6个月至2岁的婴幼儿使用智能手机、平板电脑及掌上游戏机等的时间越长，语言发育迟缓的可能性越大。
04影响孩子的想象力、逻辑创造力
德国两个儿童心理学家曾做过这样一个测试：“画小人”。
他们把5岁的儿童分成3组，第一组几乎不看电视，第二组每天平均看3小时电视，第二组每天每天看电视不受限制，结果一目了然。
这排小人是每天看电视时间不超过1小时的孩子画的。
这排小人是每天看电视超过3小时的孩子画的。
这排是那些看电视时间和内容不受限制，显然是被电视内容吓到过的孩子们画的。
此研究成果告诉我们：屏幕把故事的角色模式化了，当一个孩子坐在电视机前，他不需要思考，不需要想象；声音、图像、节奏一切都是设定好的，转瞬即逝的，孩子只是一个被动的接受者！过多的被动接收信息，孩子的大脑不能主动思考，想象能力、逻辑能力都趋于弱化了。
05影响孩子的生长发育
研究表明，多接触大自然多进行户外活动，当孩子运动时，身体会分泌更多的多巴胺、血清素、正肾上腺素，这些物质不但能让孩子更放松、快乐，还能促进大脑神经连接，让孩子智力增高，学习能力更强。可强化儿童的认知能力及学习能力。儿童使用电子科技类产品时经常是窝在一个地方半天都不动，结果必然会影响儿童的认知能力发展。
英国“老师与讲师协会”发现，慢慢的变多的儿童由于对平板电脑和手机类电子品“上瘾”，正在逐渐丧失一些简单的动作技能——很多三四岁的小孩能够在屏幕上划来划去，却因为长时间“粘”在平板电脑上而不能灵活地使用自己的手指。该协会警告说，一些年龄稍大的儿童由于长期依赖电子科技类产品，甚至无法使用笔或在纸质试卷上答题。因为这些通过屏幕来获取知识的高科技产品已严重影响到他们的记忆力。
06电子科技类产品对儿童视力影响极大
研究显示，连续玩手机时间超过20分钟，孩子眨眼的次数会减少，泪液蒸发较快，会出现干眼。而眼睛太干，角膜上皮会收到损伤。长期如此，会导致视力下降。
国外某专业机构发布了两份文件：《媒体与婴幼儿思维》以及《学龄儿童与青少年的电子科技类产品使用》，就如何控制孩子使用电子科技类产品时间提出首要建议皆是：家长应在儿科医生建议下，为孩子量身定做“限看令”。比如：
●不到1岁半的婴幼儿，建议不使用电子科技类产品；
●2岁到5岁的儿童，每天对着电子屏幕的时间建议累计不超过1小时，且应观看高质量的节目(家长可与孩子商量后观看节目)；
●对5岁以上的孩子，建议让他/她自己控制观看电子屏幕的时间（家长可以督促提醒），同时确保孩子有充足时间睡眠与室外运动。
07沉迷虚拟世界，阻碍儿童社交能力的发展
慢慢的变多的年轻父母沉迷科技产品，疏于照顾孩子，这就变相也让孩子沉迷于电子科技类产品，慢慢上瘾。对电子科技类产品的依赖减少了孩子与他人接触的机会，尤其是传统的同伴之间的游戏活动，而与伙伴玩耍是孩子提高社交能力最主要的途径。
08影响孩子的注意力
电视、手机、游戏，它们是以快速运动的影像和鲜艳的颜色引起孩子们注意力，这种叫被动注意力。那种因为持续不断的外界刺激，而调动起来的被动注意力，还会影响大脑的自觉注意力。比如孩子在看电视玩手机后，根本不容易集中精力完成作业，这也就是自觉注意力。
更为可怕的是，电视手机的危害是可以累加的。
3岁时每天看电视一小时，到孩子8岁时发生注意力不集中的可能性成倍增加；8岁时每天看电视一小时，孩子发生注意力不集中的可能性增加50%；14岁时每天看电视一小时，这一可能发生的几率增加44%。如果一个孩子在16岁时有注意力不集中的症状，那他学习成绩不好的可能性比其他孩子多四倍。
09剥夺孩子的睡眠时间，影响身高发育
美国约60%的家长都不控制孩子使用电子科技类产品的时间，约75%的家长更是允许孩子在睡前使用电子科技类产品。睡眠不足或因孩子迷恋电子科技类产品不肯好好吃饭等，都会影响儿童的正常发育。
有研究表明，5-18岁的孩子中，有68%的孩子，在晚上十点之后睡觉，他们的平均身高比十点之前睡觉的孩子矮10厘米，不论是男生还是女生，平均值都是差10厘米左右。
那父母如何帮助孩子做到过度接触电子屏幕产品呢？
第一 ，对孩子接触电子科技类产品进行时间控制；
第二，父母以身作则，多陪陪孩子到户外运动游戏；
第三，就是阅读。脑科学专家洪兰教授提到对孩子大脑最好的刺激就是阅读。它是孩子智力发展的无限延展；让孩子大量阅读，因为凡是走过都会留下痕迹；它会内化成孩子自己的知识储备，最终变成自己看世界的方式。
即要有早教意义，又要满足孩子的好奇心和求知欲，还不能影响孩子视力和思维能力，最好还要小巧轻便像手机一样方便携带。无一例外的出现了一个玩具新品种——发声书，几乎满足了以上的所有条件。
作为家庭早教，让孩子接受民间传统文化的熏陶，拥有一款国学绘本与发声诵读相结合的玩具书是目前大多数家庭早教的选择。因此，向大家推荐一套很棒的国学启蒙互动发声书，包含《我会读三字经》和《我会读弟子规》两册。这套发声书推荐给所有的0~6岁的宝贝们。
国学启蒙互动发声书，首先是一本书，包含了绘本，拥有早教意义;发声书可以发声，而且表现形式多种多样，满足宝贝好奇心;功能多样性，方便外出携带；老年人也能操作。相对于智能手机，我们的发声手机是眼耳手口脑的协调发展。
其实，国学类发声书真的有不少品种，之所以向大家推荐这两本书，是因为觉得整个设计、装帧、古香古色的画风都很适合小宝贝们，是孩子们会喜欢的国学启蒙玩具书。
集看、读、听、玩于一体，
宝宝喜爱的国学启蒙玩具书！
它是好玩的国学磨耳朵手机玩具。是书也是玩具，在反复听中提高认知！
古香古色的精致画风！
每本书都包含2部分，一本精装书、一个手机造型发声器，发声器可以取出来。因此，这本书既是一本书，也可以当做手机玩具。
既能边看书边点手机发声器上的按键，也可以单独拿着手机点读，非常实用方便。这是这套书的一大特色，相比固定在书上的发声器，这样装帧设计安排更加适合小朋友，使用年龄段会更广些。
符合小宝宝对啥都要按按按的喜好！
这款发声器便携、轻巧，便于宝宝随时随地玩耍。由大厂生产，不仅造型圆滑、无毛刺，而且环保安全；而发声器拥有优质的音质，无噪音，设了三档音档，呵护小宝宝的耳朵。无论是坐在车上，还是坐着婴儿车出去玩，都能随时随地放在宝宝身边，比手机更安全无害，还能吸引宝宝的注意，安抚宝宝，让宝宝不哭闹。
当孩子年龄还小的时候（0-1.5岁左右），我们大家可以让他“玩”这套书。当孩子稍微大些，就适合对照书点读，结合书的图画去理解经典的意思。每本书都有一个手机发声器，每个发声器都有20 个按键，对应38段国学音频和1段电话铃声键。
这些音频都是邀请专业技术人员精心为孩子录制，咬字准确，孩子们可以在玩耍中实现国学启蒙，无意识中熟悉国学经典。
