papi酱上个月在交际平台上晒出自己33岁的生日相片，一脸素颜的她彻底看不出孕晚期的姿态。皮肤白嫩，精神状态也很好，一点都没有怀孕晚期时臃肿不便当的容貌。
3月4日下午，papi酱在又在交际平台上发布喜讯，她现已顺畅产子，且母子安全。还不忘自诩感觉自己“很了不得”。随后，有用小号转发表明生孩子的进程痛死了。
上一年11月papi酱在网上宣告自己怀孕的喜讯，遭到咱们的祝愿，粉丝们也很等待女神和老胡的爱情结晶。
有网友说，女明星怀孕如同特别简单，说怀就怀。
身边也有朋友感叹，自己才二十几岁备孕三年也怀不上，怎样女明星三十几岁乃至四十几岁说怀孕就怀孕，说生娃就生娃。
这些大龄女明星乃至是高龄女明星凭什么说怀孕就怀孕呢？
现在社会继续健康开展的很快，许多夫妻俩结婚后还在开展自己的工作，把生孩子的工作一推再推，终究想要生的时分才发现年岁大了怎样怀都怀不上。
其实，女人年岁超越35岁后就归于高龄备孕，比较二十几岁的年青姑娘的确要困难了许多。不过，即使是高龄备孕也有许多成功的。
1. 好的日子小习气
女人有一个好的日子小习气会推迟卵子变老，坚持体内激素平衡，不至于由于内分泌失调或许卵巢功能阑珊而导致怀孕困难。
在日常的日子中，饮食要均衡，做到不挑食不暴食。蔬菜、生果、豆制品、奶制品、鱼虾肉类等都要悉数吃到。肯定不能够为了瘦身，节食不吃，这会直接损坏卵巢功能，形成排卵妨碍。
除了饮食上，还要做到早睡早起，每天睡足8~9个小时，晚上尽量在10点钟曾经睡觉。睡得太晚或许睡得太少也会导致内分泌失调，给卵泡发育带来困难。
长时间坚持运动的女人身体年岁要比同龄的女人愈加年青，卵泡质量也更好。要想在高龄怀孕，饮食、睡觉、运动都要养成一个好的习气。
2. 操控体重
咱们都知道女人过了25岁身体的推陈出新减慢，略微不注意就会发胖。尤其是35岁今后，体重开端不受操控。分明吃的很少，体重却在增加。
身体发胖，体重超支也会给怀孕带来困难。
过胖的体重会导致内分泌紊乱，月经不规则，然后影响卵巢功能，终究导致卵泡发育不良、排卵反常等，这些都会引起不孕。
当然，假如体重过低，偏瘦，长时间经过节食操控体重，会导致身体由于缺乏养分卵巢早早阑珊，或许卵泡由于养分不行无法发育成优质的能够受孕的卵泡。
操控体重不是让身体过胖也是过瘦，而是在一个合理健康的范围内，这样才是成功怀孕的根底。
3. 辅佐生殖技能
假如的确是由于身体原因，自己怀孕有困难，也能够辅佐生殖技能。现在也有不少女明星由于年岁过大又巴望孩子而去医院做试管婴儿。
试管婴儿技能现已越来越遍及，假如年岁超越35岁备孕一年还没有怀上的话就能够去医院咨询。假如超越40岁还想要怀孕的话，最好直接去医院做一个生殖才能查看，的确无法自己怀孕的话能够早早依托辅佐生殖技能。
辅佐生殖技能对女人的年岁也是要求的，一般是越年青成功率越高，年岁越大成功率越低。有的医院超越42岁就回绝做了。
高龄备孕会面对许多问题，有怀孕难的问题，也有怀上有胎儿不健康、妈妈妊娠期疾病等问题。在备孕时，夫妻俩把许多问题都考虑到，一旦遇到问题就要及时就医。生孩子要趁早，假如想要宝宝就在年青的时分吧。
