佳佳打小就特别挑食，用佳佳奶奶的话来说，便是这孩子长了一张皇帝的嘴巴，任何东西吃1次就不吃了。
佳佳奶奶说，现在每天要为孩子吃什么而头疼。孩子现在由开端的挑食，变得厌食了，对吃的便是没有胃口。
萌妹子
看着孩子整天都不吃东西，晚上忧虑的都睡不着啊。现在孩子正在长身体，老是不吃东西，养分怎样跟得上呢？
关于佳佳这样的一种状况，我却是有个好的食疗方~制造起来特别简略，家长们都可以学习一下哦~
食疗方过程
1.将紫甘蓝、胡萝卜、青菜叶别离焯熟，并用冷水冲刷洁净。由于紫甘蓝和胡萝卜比较硬，所以需求焯2分钟左右。
2.三个蔬菜别离放入照料杯，参加少量凉白开，打成汁。TIPS:水加的多，食材越细腻。
3.将面粉均匀分红三份，每份约50g，将蔬菜汁别离倒入面粉中，拌和均匀。
4.锅中煮开水，一起预备裱花袋，剪一个小口儿，大一点的宝宝可以略微剪大一点，（也可以用漏勺、勺子等）调小火，挤入锅中，待成型后飘起即可出锅。
5.这样一碗色彩艳丽，口感柔滑的三色面疙瘩就做好啦。
药食同源
紫甘蓝养分丰厚，特别含有丰厚的维C、U和较多的维E和B族，且含有的许多纤维素，可以增强胃肠功能，促进肠道活动。
胡萝中含有十分多的胡萝卜素，可以更好的起到保护视力，润泽皮肤，进步免疫力的成效。
体质调度
饮食对孩子是很重要的，假如发现孩子在没有患病的状况下，胃口下降的话，就需求及时用适宜的方法来进行干涉了。究竟孩子在生长发育中是需求许多养分的，假如由于孩子饮食挑食，导致了养分不良、发育不全面，那可真是懊悔都来不及啊！
只要养分吸收全面，孩子才干长得高，大脑才干发育好。为了不让咱们的孩子比同龄人低矮、愚钝，家长们必定得注重孩子的饮食了。
特别关于宝宝胃口来说，锌养分素更是必不可少，锌是机体中200多种酶的组成部分，锌定坐落舌乳头表皮，对保持味蕾细胞的再生起重要的效果，锌硒宝富含着锌、硒、碘等多种微量元素，可以使口腔唾液中磷酸酶的含量增高，随之味觉素含量也添加，免除味蕾的妨碍，康复味蕾的敏感度，然后添加胃口。
其实，除非很特别的状况，咱们不需求给孩子吃锌补剂，咱们应该做的，或许仅仅调整孩子的饮食，核算好大约的微量元素，给孩子可口的菜肴，就可以给孩子补锌了。
可是假如呈现严峻的缺锌，就必须得经过服用锌硒宝片儿童，其间富含的蛋白锌调配食物来吃，很快就能把锌补上。关于改进宝宝不爱吃饭、挑食收效更快，可谓言必有中。
《中外健康文摘》中提到锌硒宝之类厌食效果显著优于其他的补锌剂，原因很简略，由于锌硒宝中含有的蛋白锌，关于宝宝肠道的吸收更好，无影响，和食物结合起来发挥最大的效果。
正所谓药食同源，饮食吃好了，孩子不只各种小毛病没有啦，还不会常常患病哦~
