健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 鸡腿十个相克食物 | 鸡蛋五个相克食物 |
| 料酒适量 | 生抽两勺 |
| 老抽一勺 | 八角三朵 |
| 桂皮一小片 | 冰糖适量相克食物 |
| 辣椒两根相克食物 | 盐适量 |
卤鸡腿的做法
1.鸡腿放入锅中沸水去血水
2.捞起用凉水冲洗，会比较 Q，放入盆中，加料酒，盐，生抽腌制十分钟
3.鸡蛋剥皮用刀由上往下划开，划五个口子
4.所有材料放入电高压锅，水八分满，煮三十分钟
5.捞起，放入葱段里，一盘香喷喷的鸡腿就完成了！
卤鸡腿的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-20 07:39:11 阅读：5428+
来源：本站原创 作者：李克勤 
