冬季宝宝积食变得和伤风腹泻相同常见，许多家长却不以为然，由于有时候积食来得快，去得也快。但积食会引发宝宝其他一些病症，这一点许多人都是不知道的！常见的有脾虚、食欲不振、睡不安稳、注意力不会集、难长高等等。
冬季4大伤脾“恶行”，宝宝患病长不高皆因它，你中了几个？
1、晚饭贪多
宝宝积食的呈现和家长的日常喂食休戚相关，家长为了宝宝能够健康成长，催促宝宝吃饭是情有可原的，可是中医以为小儿脾胃缺乏，与大人比较相差甚远，假如给宝宝吃太多的话，常常会伤害到宝宝的脾胃，尤其是晚饭。假如晚饭吃太多，那么宝宝脾胃的压力也会增大，然后运化才能下降，构成积食。
2、短少运动
冬季冰冷，大人们都不乐意出门，更别提孩子了，加上家里温暖有游戏玩，许多孩子一个冬季都能宅在家里，一个寒假养得当胖内虚。就是由于春节饮食杂乱，孩子吃了不动，肠胃活动减慢，容易发生积食，假如天天如此，不免脾胃也呈现衰弱现象，脾胃一虚，发育就会受阻！
3、容易吃药
现在90后遍及都当了爸爸妈妈，可是养孩子的经历却非常匮乏。所以便呈现一大波这样的爸爸妈妈，他们常常会以现在的孩子“吃好喝好却常常去医院为论题”，吐槽现在的孩子种种难养状况。但其实，孩子还真没什么差错，主要是家长的问题！
最显着的问题之一就是乱喂药，当宝宝身体略微呈现点症状，首要想到的就是给宝宝吃药。比方孩子积食引起的肠胃道炎症，是会导致身体发热的，这种状况许多家长就误以为孩子是发烧了，先吃退烧药，但却是对错症下错药，遭罪的仍是孩子！
要想处理孩子积食脾胃问题，家长们谨记两招，最管用
一、内调常补一清
这一清就是“寡甜乳清”，不是药物，而是一种孩子吃的膳食，能大大的提高孩子肠胃免疫力，防备积食；还能增强脾胃的运化功用，确保吃下去的营养物质被充沛吸收，有经历的宝妈肯定给孩子吃过，假如你还不知道的话，能够去了解一番，由于关于体质差、爱患病的孩子也是有协助的！
二、常捏食指消积食
孩子的食指上有三个大穴，别离是风关穴、气关穴、命关穴，别离在三个横纹处。宝宝呈现积食之后，这三个穴道会发紫。家长常常给宝宝推搓揉捏这三个穴道，也能祛积食、促脾胃，新手家长无妨试试看。
各位辛劳的家长们：育儿是一门必修课，家长学的好坏直接关系到孩子的健康，不如保藏起来，构成自己的知识库，今后渐渐学习、科学育儿吧！
