怀孕是女人一生中最为脆弱的一段时期，因为在这时肚子里有了一个小生命的存在，她们在做事情的时候肯定会有所顾忌。虽然孕妈们不必要过于紧张自己的肚子，但是平时做事的时候还是要注意，否则的话，会给宝宝带来些许的危害，甚至有着不可预测的后果，怀孕后一定要注意。
尤其下面这些行为：
第一、不要去照X光，小心它的穿透力伤害了宝宝
这件事情不但孕期要禁止，甚至在备孕的期间也要注意，不要去进行这项检查，因为X光的穿透力非常强，不但能穿透人体的体液还有细胞，而且会造成生殖细胞和染色体有着不同的损伤。
所以在备孕、孕早期进行X光的检查是坚决不可以的，否则很可能会对胎儿造成永久的伤害。
第二、吃药要遵医嘱
是药都有三分毒，所以怀孕的女性都要有这方面的禁忌。不过并不是说生病了就要硬扛着，根据医生的嘱咐去选择性的吃药，那就没什么问题了。
尤其是有备孕计划的那些夫妻们，一定要把自己的调整好，不要熬夜，保持最佳的状态；另外，有的女性因为摸不清楚自己到底有是否有孕了，因此在备孕期间吃药物的时候肯定要注意，绝对不能随意的去吃，否则的话，在不知情的情况下会伤及到肚子里的宝宝。
第三、禁止吸烟和喝酒
别说孕妇了，就是一个普通人抽烟喝酒都对身体有着很大的危害，因为香烟中的尼古丁会让人们的在血液中的一氧化碳的量增加，这样有毒的气体就会通过母体输送给子宫中的胎儿，如果宝宝血液中这两种物质含量超标的话，自然会让心肌发育不良，甚至会导致严重缺氧的状况。
喝酒也是一样的，酒精通过血液都可以传输到宝宝的身上，会对他们的神经系统的发育造成迟缓，继而会出现在智力和生长方面的畸形情况。如果孕妈有着这两种不良的习惯，给宝宝造成了伤害，那会是一生的疼痛。
第四、怀孕后，大肚子会让重心不稳，所以尽量少站立
怀孕之后的女性，她们的身体会非常的疲乏，每天老是迷迷糊糊的想睡觉，尤其在孕早期和孕晚期时，孕妈不要多站立，因为那样不但会非常累，而且也让自己和胎儿的身体得不到休息而引起损伤。
到了怀孕后期，肚子会慢慢的大，如果长时间的保持一个站立的姿势，会让身体的重心不稳，这样很容易造成下肢浮肿甚至静脉曲张。在站立一会儿后就要坐下来休息，而且要把脚抬高，如果有静脉曲张的状态，赶快去找医生进行诊治。
第五、 怀孕期间，准妈妈要有一个好的心情
别说是孕妇了，就是正常人，如果长期处于负面情绪的困扰下，身体内就会产生一些毒素和致癌物，所以孕妇更是要注意这方面的问题，绝对不能因为负面情绪而导致自己体内激素分泌的紊乱，影响了自身的健康，还有胎儿的发育。
在孕期孕妈妈要保持自己的心态平稳，每天愉快一点，因为高兴能够释放出一种物质叫做多巴胺，它从血液传到胎儿那里，也会让胎儿更高兴，这样他们的生长发育就会更健康了。
第六、夫妻“同房”要注意，不要影响到宝宝
怀了孕的女性，体内的激素水平分泌旺盛，在此影响之下，生理的需求会比平时更强，但是在满足自己的时候，还需要注意到肚子里胎儿的健康。尤其在前三个月和后三个月，夫妻“同房”的行为一定要禁止，很可能会导致强烈收缩，如果出现了意外更是得不偿失。
第七、 怀孕后，最好还是不要做太重的家务活
在怀孕期间，虽然说孕妈妈可以去做一些家务，但是那些弯腰提重物的动作绝对不能干，尤其跟老人在一起生活的一些孕妈，可能害怕被老人说自己太娇气，所以即便怀孕甚至到了孕晚期，还继续做那些家务活。
第八、快生产时，随时随地都要有家人陪同
虽然大家都会算自己的预产期，但是过分的去依赖这种预产期的说法，可能会让大家措手不及的。尤其是到了38周以后，随时可能因为一些轻微的刺激而引起胎儿的降生。所以孕晚期孕妇不要独自一人出行，发生了意外那可是不得了的，家人要随时陪伴，这样更安全。
第九、饮食要均衡，不要过咸过甜
现在人们都非常讲究养生，所以也倡议大家吃得清淡点，对于孕妈妈来说更是如此了。孕期吃盐吃的太多，就会造成孕妇水肿；同样糖吃得太多也不好，不但会让体重在短时期内剧增，而且还会引起一些病症的发作几率。
时代不同，人们的体质也在发生着很多的改变，孕妈妈特别要注意，虽然现在生活慢慢的变好，但是在怀孕期间一定要注意自己的身体，不要让自己太辛苦，尤其一些重活累活，绝对不能去做，否则很容易引起流产的情况。
从怀孕到生产这样的一个过程非常的漫长，胎儿在妈妈的体内也需要去精心的爱护和保养，如果在孕期孕妈妈不注意自己的生活，经常做上面这些禁忌的行为，很可能会对宝宝造成伤害，引起不良的后果会让你后悔终生的。
