作者：灯塔（爸妈进化论主笔）
在知乎上看到这样一篇文章：
不被父母肯定的人，都不自信。
文章中提到作者小时候用来讨好父母的唯一方式就是努力学习，可是努力考了那么多100分，努力上了最好的初中高中，却被认为是应该做到的，并不能代表自己的优秀，不值得被肯定和表扬。
然而每次只差了一点点的时候，换来却是理所应当的责备。没什么可以取悦父母，而惹怒他们却轻而易举。无论再怎么拼命努力，得到的也只是打击，出色的一面永远看不到。
作者说，这些不认可，在自己的成长过程里，形成了一个无法填补的深远黑洞，并一直不断地扩大，都要将自己吞噬。
看完这些内容，我只能说“感同身受”，因为自己也有着相同的经历。
不到五岁就开始上学，年纪是班里最小的那一个，可是跟我并没有因此跟不上学习进度，反而考试双百，经常获得班级第一，甚至年级第一，家长会上永远是被老师表扬的好孩子。
在其他家长眼中如此优秀的别人家孩子，在我父母眼里却永远都是一般般。每当亲戚朋友问起：孩子成绩怎么样？回答永远是：就那样，还行吧！如果有人在他们面前夸奖我，你家孩子学习真不错。得到的也是同样的一个回复：好什么啊，就那样吧！
在一边的我听到这些“谦逊”的语言，非常不开心，感觉生活都失去了颜色。我那么努力，连别人都看到我这么优秀，为什么你们就是视而不见呢？
孰不知，在他们的打击下，自卑的种子已在我心里生根发芽，导致我在后来的学习工作中，无论怎么拼命去证明自己，始终感觉自己不够好。
都说一个孩子最大的自信源于父母的赞美和呵护；而没有正真获得父母认可的孩子，一生都会活在父母给予的这种自卑里，一生都在证明自己。
01
得不到父母认可的孩子，会慢慢变得自卑
《超级育儿师》里有一位十一岁的小女孩李诗盈，是家里的大姐姐。经常帮助妈妈做家务，照顾弟弟妹妹，有时还会被妈妈当作佣人一样地使唤。即便如此，她的脸上也一直挂着微笑。
育儿师兰海说：诗盈在用脸上的笑，掩盖心里的苦。
在家里，她从不敢提出任何要求，也不敢像妹妹一样去撒娇，甚至于她想要一个拥抱都得不到，因为妈妈认为她是个大孩子，不需要拥抱了。
她把自己的需求埋藏在心底，默默地听从妈妈的要求做事，只为了得到妈妈的认可，她一直在努力地扮演着“小妈妈”的角色，只有这样妈妈才会看到她。
兰海跟妈妈说，姐姐的忍让和付出家里人都看不到，这个年纪的她在家里只有无条件地服从，唯唯诺诺，非常胆小，甚至于妹妹都可以随意欺负她。一直这样下去，会导致她慢慢变得自卑。以后遇到挑战和困难的时候，会很难突破。
节目里兰海让姐姐大胆说出心里话，她说自己曾经提出过一个要求，妈妈却回复考试95分以上才可以。从那以后，她再也没有表达过自己的需求，每天挂在脸上的微笑，是隐藏的自卑。
其实想想，从小到大，被贴上“听话懂事”标签的我们一直在努力。小时候放学回家就完成作业，考试尽可能考高分，考上重点高中，重点大学，毕业后找一份好工作，或者考研考公务员……
这一切，不都和李诗盈一样，只是想让自己被父母看见并认可吗？
然而没有被父母认可的我们，感觉自己是没有能力的，心里都有一个即使功成名就也无法填补的黑洞，这个黑洞带给自己的伤害深远并且无解。
心理学家杰姆斯说过，人性最深层的需要就是渴望别人的欣赏和赞美。
从小在言语否定中长大的孩子，会对自我产生深深的怀疑，自我认同感比较低。
如果孩子在童年时无论什么努力和行为，经常遭到否定的话，长大以后一定会缺乏自信，主见。
02
父母的肯定能让孩子变得自信优秀
从小到大，我一直很羡慕我的表弟。他学习成绩其实并不好，但是舅舅舅妈总是对别人说：孩子学习挺不错的！
表弟想学萨克斯，舅舅就托人从北京买来乐器，一开始吹得很难听，表弟就不想学了，可是舅舅舅妈还是能够陶醉其中并告诉他：吹得挺好听的！
在这样的肯定中长大，表弟的性格就很有自信，他从小就敢于向大家表达自己的想法，喜欢为大家表演，大学的时候还参加过歌唱比赛的海选，何时看到他，都是很阳光的样子。
反观我，即使成绩很优秀，人见人夸，可在家庭聚会上，我总喜欢躲在角落里，最好大家不要看到我。于是又被扣上一顶“性格孤僻”的大帽子。
如今在看了《正面管教》这本书后，我才明白，原来舅舅舅妈对表弟的教育，恰好是使用了鼓励与表扬工具卡。
因为从小得到的都是鼓励与肯定，表弟的心中没那么多阴霾，他坚信自己做什么事都能够做得很好，所以他一直都在大胆地去做。
其实，孩子要的很简单，就是想得到父母的认可。父母认可鼓励孩子，就是给孩子最好的爱。
心理学家阿德勒在《自卑与超越》这本书里提到，有三类人在童年的时候非常容易出问题，第一种是有器官缺陷的儿童，第二种是受宠的儿童，第三种是被忽视的儿童。
最近频频上热搜，备受瞩目的李嫣，虽然出生就是兔唇，但是大家都能看到她青春洋溢的脸上丝毫看不出怯弱、自卑，有的只是阳光灿烂的笑容，和让人无法忽视的强大自信。
很多有器官缺陷的小朋友，因为怕被笑话，都不敢直面镜头。但是李嫣却能够自信地笑着面对，我们不仅佩服她的勇气，更佩服李亚鹏和王菲对于她的教育。
对于李嫣唇腭裂的问题，王菲很坦然。她认为在孩子的成长阶段，家长的心态很重要，家长的心态会决定孩子的成长。王菲说：“我觉得她很美，很漂亮，当我觉得她很美的时候她就很有自信。”
而李亚鹏曾在采访中坦言，只要女儿想去的地方，愿意做的事，他持的态度都是开放的。李嫣在充满肯定与爱的家庭里里茁壮成长，自信的笑容和气场自然都是与生俱来的。
我们身边总会发生父母们开玩笑说孩子长得丑的事，看似无心的一句话，会让原本长相美丽的孩子再也不愿照镜子，不愿照相，甚至于不愿出门见人。
我有个朋友就是如此，这样的自卑感最终影响到了她择偶成家。
03
拒绝不被父母认可的人生
前不久在参加孩子学校面向父母的幼小衔接课程时，心理老师向大家提出了一个问题，用三个关键词来形容自己的孩子。
大多数父母不假思索地就说出了好几个孩子的缺点：话多事多，调皮，拖拉，胆小等等，而其中提到最多的一个词就是：不够自信。
不够自信，这竟然成为现在孩子们的共同特征了吗？
可是回答问题的父母没有想过，在他们形容孩子的时候，脱口而出的都是一系列的负面词语，在他们眼中的孩子如此糟糕，自己都不认可，又如何能让孩子自信、认可自己？
很多父母做不到对孩子发自内心的认可和欣赏，是因为他们在成长过程中也没有被父母发自内心的认可和欣赏过。
这样的创伤很可能是从上一辈复制而来的。
《你值得拥有最好的一切》的作者meiya提到了传统的中国式父母对孩子的不认可带来的几大伤害:
1、 让孩子感受不到父母对自己的认可和喜爱，以为父母不认可自己，不爱自己；
2、 让孩子极度缺乏自信，自卑，感觉自己样样不如别人，对自己缺乏客观的评价；
3、 更糟糕的是，孩子会内化父母对待自己的态度，也总是不认可自己，总是批评、否定自己，这一行为如果严重，孩子极可能就陷入抑郁的泥沼中。
4、 这样的孩子长大，没有自信，没有幸福的能力，也无法为自己创造轻松愉悦的人生。
5、 满身创伤的孩子，会把这样的模式继续复制给下一代，继续让下一代痛苦。
所以这样的自卑感，不仅会带给孩子，还有可能带给孩子的孩子，这影响的，何止一生？
幸运的是，我们这一代的家长，慢慢的开始重视起这样的一个问题了。我们学习正面管教，重视家庭教育，都是为了尽最大可能避免自己的孩子又被复制相同的创伤。
有人说：父母把我们带到这样一个世界就是最大的恩惠，我们改变不了父母，也不要去改变，从现在开始，我们不要去否定自己的孩子就好。
家长的称赞是孩子自信的源泉，愿父母们不要再吝啬自己的夸赞，用自己的心去看到孩子的优秀，不要让自己的孩子变成一辈子活在自卑里的人。
作者简介：灯塔，富书专栏作者；本文首发爸妈精读；热爱学习，热爱写作，一名重视家庭教育、致力于推广亲子英文阅读，享受与孩子一同进步的妈妈，相信终有一天，能够在亲子文写作领域开辟出一片属于自己的天地；本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究，富书2018重磅推出新书《好好生活》
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