红茶因汤色美丽而得名。气候越来越冷了，泡一杯温润的红茶，那红艳诱人的汤色，不只可以带来如沐春风的温暖，使心灵得到劝慰、精力得到愉悦，并且还有不少保健成效，让全世界都为之倾倒。今日，小编就来为茶友们细数喝红茶的那些优点~
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消毒
科学家们成功地证明了红茶中的茶黄素具有抗病毒的作用，它不只可以对人类杯状病毒起到消毒作用，还有望被应用在食物中毒的防备范畴。相关详细作用已刊载在世界闻名学术杂志之上了。
茶黄素首要存在于红茶中，此外在乌龙茶、黄茶等茶类也有少数的存在。茶黄素作为茶叶发酵过程中构成的一类天然茶色素，可谓茶中的“软黄金”。
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提神消疲 精力充沛
经由医学试验发现，红茶中的咖啡碱藉由影响大脑皮质来振奋神经中枢，促进提神、思考力会集，进而使思想反响愈加敏锐，记忆力增强；它也对血管体系和心脏具振奋作用，强化心搏，然后加快血液循环，协助推陈出新，一起又促进发汗和利尿，由此加快分泌乳酸（使肌肉感觉疲惫的物质）及其它体内老废物质，到达消除疲惫的作用。
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性情温文 驱寒滋补
红茶中含有丰厚的蛋白质和糖类，特色甘润温文。而在冬季的大多时分，气候处于低湿状况，人体长时间处于这样的环境傍边，难免会遭受湿寒侵略体内。甘温的红茶刚好可以滋补人体的阳气，可以增强人体的御寒才能，生热暖胃作用不错。假如再增加一些蜂蜜、生姜、牛奶等物质，则驱寒作用更好，还能弥补各类人体所需的一些养分。
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健壮骨骼
红茶中所含的锰是骨结构必不可少的元素之一，常喝红茶对骨骼健旺大有利处。红茶中的多酚类（包含其氧化产品）还具有按捺损坏骨细胞物质的生机。为了防备骨质疏松症的发作，在时节交流的阶段，可以坚持每天服用一小杯红茶，还可以在红茶中加上柠檬，健壮骨骼，作用更强；或加上各种生果，能起到协同作用。
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抗氧化 推迟变老
贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里·密特尔曼医师说：“红茶与绿茶的抗氧化成效大致适当，可是红茶的抗氧化剂比绿茶杂乱得多，尤其是对心脏愈加有利”。美国杂志也曾报导，红茶抗变老作用强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等食物。
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养胃护胃
人在没吃饭的时分，饮用绿茶会感到胃部不舒服，是由于茶叶中所含的茶多酚物质具有收敛性，对胃有必定的影响作用，在空腹的情况下影响性更强。而红茶就不相同了。它是通过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发作酶促氧化反响，含量削减，对胃部的影响性就随之减小了。红茶不只不会伤胃，反而可以养胃。常常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、维护胃黏膜，对医治溃疡也有必定作用。
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消食解腻
由于气候原因，正常的情况下，人们在冬季都会穿着厚重，运动量显着削减，并且胃口增强，进食油腻食物增多。一朝一夕则积食停留，脂肪堆积，小肚子涨起。这样一个时间段多饮用一点红茶，可以祛油腻、清肠胃、助摄生，协助咱们爱美的女同胞们处理“冬季不瘦身，春天徒伤悲”的烦恼。
红茶之所以可以遭到全世界各个地区的人们所喜欢，定是有它本身绝无仅有的魅力地点。小编在文章中总结的特色，也仅仅是它所有优点中的百里挑一算了。关于不挑年纪、不挑体质、性情平和的红茶而言，也难怪它会如此集万千宠爱于一身了~
赤色，在中国人民的心中有着共同的位置和厚重的重量。尤其是白色的雪花与赤色的梅花，更是引很多英豪竞折腰，这其间可谓是汗血宝马不常有，碧血丹青自古存。当红茶中的赤色情节牵动人们情愫的时分，信任定然会呈现出“雪花纷飞引梅开，紫砂度气迎宾来，玉杯红汤润客情，香纱微透主心胸”，那样一种“一片丹心照玉壶”的夸姣感触~
编 辑 ｜李晶晶 潘红梅
图 片 ｜ 网络
校 对 ｜沈斌洋
指 导 ｜沈斌洋
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