立刻要冬至了，尽管气温没上一年低，可是孩子穿衣服却不能少。冬季孩子咳嗽高发，可不能大意，送孩子去上学，把能穿的衣服都套上，就怕孩子冷。
到了校门口，许多孩子都“咳咳咳”，街坊的孩子小涛也是，都咳了半个多月了，仍是没好！后来，咱们聊起来才知道，小涛的咳嗽，纯粹是街坊一家人惯得。本来，小涛爱零食，就连孩子咳嗽最厉害的时分，街坊都给孩子吃零食“压咳嗽”。
我真的很纳闷儿，孩子爱吃就这么惯着？冬季孩子咳嗽高发，有些食物易加剧孩子咳嗽，尽量少给孩子吃。
1.寒凉性的生果
大多数生果偏寒凉，许多爸爸妈妈或许没有考虑到这一点，只想着孩子多吃生果，能弥补维生素，对身体好了。其实，寒凉性的生果，孩子吃多了，会伤脾胃。孩子脾胃欠好，简单繁殖痰液，引起咳嗽。
2.酸甜类的食物
许多家长或许不解：孩子咳嗽，为什么不能吃甜呢？
这是由于，甜食含糖量高，孩子经常吃，身体热量高、湿气重，伤脾胃、易生痰，还会让孩子呈现咳痰困难，咳嗽加剧的状况。
3.咸、油、辣食
重口味的东西，会影响咳嗽、加剧咳嗽。孩子身体发育阶段，脾胃比较柔嫩，过咸、过油、过辣的食物，会加剧脾胃担负，影响呼吸道，加剧咳嗽，难以康复。
冬季，孩子爱咳嗽，家长要学会防治
养脾胃
孩子咳痰，阐明脾胃失调，水湿运转不畅。这时分需要给孩子养脾胃，能够每天泡点金棘水喝，有助于消积食、健脾胃，化痰、止痰，从根儿上止咳。
