跟着气候越来越冷，孕妈们也渐渐变得觉得冬季难熬。一方面要照顾好自己不着凉患病，避免影响到肚子里的宝宝，并且生了病也不能随意用药。另一方面冬季的冰冷枯燥给本来就辛苦的孕妈又增添了不少烦恼，可是又怕心境的改变会影响到宝宝，所以一些孕妈或许会做一些工作来缓解一下冬季的冰冷。
尽管有些做法会让孕妈感到很舒适，可是对肚子里的宝宝是晦气的，孕妈们可必定要注意了，特别是下面四件事，天再冷也不能做。
1.室内空气不流转
由于冬气候候冰冷，所以很多人都挑选门窗紧锁，由于这样做才能够保存一下室内的温度，否则屋外的凉风吹进来，屋里面会瞬间降下好几度。可是假如一向不开窗透气，房间内的空气不流转就会变得很浑浊，氧气含量或许也会下降，这都是对孕妈和胎儿十分欠好的。
所以即便再冷孕妈也必定要及时开窗进行通风换气。
2.睡觉用电热毯
电热毯也是在冬季呈现频率很高的一个物品，这个东西尽管能在睡觉时让人倍感温暖，可是孕妈们主张仍是不要用它。由于运用电热毯会导致被子里的温度过高，而宝宝并不喜爱温度过高的环境，严峻的状况下甚至会导致宝宝缺氧，影响宝宝的发育状况，所以孕妈们仍是自己暖被窝吧！
3.洗好久的热水澡
洗个舒畅热水澡在冬季可是很享用的一件事，特别是在这么冰冷的时分，洗热水澡能让人感觉到很温暖，所以很多人就情不自禁地想多洗一会了。可是孕妈们可就不能享用了，由于孕妈在澡堂洗澡时刻过长，空间关闭加上过高的温度，澡堂内的氧气渐渐变得不是很足够，孕妈们呆久了就或许会引发胎儿缺氧。
所以孕妈们在冬季洗澡的时分肯定不能够贪恋自己舒畅就洗好久，要操控好时刻，并且要注意水温不能过高，这样才是对宝宝担任的体现。
4.吃麻辣火锅
冬季是个很合适吃火锅的时节，很多人到了冬季简直每天都要去吃火锅，尤其是麻辣火锅更是遭到我们的欢迎。可是孕妈们主张仍是不要吃麻辣火锅，由于麻辣火锅的底猜中含有一些食物成分会影响宫缩，这会给肚子里的宝宝带来风险。并且吃麻辣火锅也很简单上火，孕妈们一旦上火就会影响到胎儿，自己受罪不说还对宝宝晦气。
所以孕妈们不要吃麻辣火锅，能够吃些清淡的锅底，不过即便是清淡的也要少吃，这样孕妈自己和宝宝就都不会受罪了。
尽管冬季保暖是很重要的，可是孕妈们必定要注意这几点，不要贪心自己享用却无意间伤害了宝宝。
