许多女人朋友在进行试管婴儿助孕的过程中，都会收到医师“操控体重”的主张，体重说减就减，这信任是大多数女人的愿望，可是关于体重操控并非那么垂手可得。
体重死活便是不下降，不只影响心境，更影响试管婴儿助孕的进行。其实，下降体重不是幻想的那么难，关键是把握办法，下面是从心思视点教咱们减肥的一些办法。女人朋友们，一起来学习一下吧。
1.暗示法
假如你现已确认自己需求操控体重了，那么首要请将“减肥”二字完全从心中丢掉，咱们并不要“减肥”，而是要“减肥”，减肥是为了让咱们的身体愈加充溢能量和魔性，未来的宝宝也会喜爱咱们的姿态。
2.奖赏法
您能够运用奖赏的办法来坚决自己的决计。奖赏的办法多种多样，姐妹们能够选取自己喜爱的办法鼓舞和支撑自己，可是要记住一点，千万别奖赏食物哦。
3.减压法
心境崎岖动摇较大也会影响体重。研讨发现当一个人严重或发怒时，脂肪像鬼魂相同在血管中游荡。所以要操控体重不只要操控食量，还要操控心境哦。
