没有家长对孩子的身高是不灵敏的，久不见面的亲朋好友，重视度最高的便是：
“孩子最近没怎么长个儿啊！”
“诶，是不是比前次见长高了！”
“xx过来，跟zz比比看谁高了？”
做爸妈的常常说到身高，真是几家欢欣几家愁。
能够了解咱们都期望自己的孩子能够长高，至少要到达群众平均水平。
特别是自身就不太高的爸爸妈妈，把期望都寄托在了孩子身上。
咱们第一时刻都想到靠“后天尽力”，但传说中的“增高办法”用错了，反而会耽搁孩子身高！
以下几大雷区，都看看中招了否？
误区一：寄期望于晚长
当爸爸妈妈的，最怕发现自己孩子比同龄儿童，显着矮了一大截。
心大的爸爸妈妈误以为，孩子是生长缓慢，发育较慢。因而，就抱着顺从其美的心思，等啊等啊等，却等来了一个矮萝卜头。
细心想想，假如咱们的孩子一年比同龄孩子少长0.5厘米，10年后孩子就会比同龄孩子矮5厘米，心里一万个懊悔！
跟着孩子的年纪改变，骨骺线渐渐的闭合了，再长高的或许就微乎其微。
所以不要总抱着孩子不是不长而是晚长的心态，一定要防止这个“雷区”。
误区二：吃得多就会长高
吃的多就长得高，这是老年人带娃的常见误区。
孩子在长高的黄金期里，的确需求弥补许多的养分元素，但这并不标明孩子吃多就能长高。
不同食物所含养分物质不一样，在给孩子弥补养分时，留意量底子不行，还要留意丰厚的品种。
专家医生标明：在吃的方面，留意调配和养分，才干科学有用的协助孩子生长。
还有研讨发现，养分过剩并不能带来激素的均衡，人在饥饿状态下，胃会排泄生长素（ghrelin），也被称为“饥饿激素”。
胃饥饿素不只能够使食物摄入量添加30%，还能影响脑垂体更多地排泄生长激素，促进宝宝身体和骨骼生长。
相反，一向吃得过饱，感觉不到饥饿的孩子，反而会影响生长激素的排泄，影响孩子的身高。
所以想要孩子长得高，并不是一向塞、塞得越多越好，规则的饮食习惯更有助长高哦。
误区三：长得快就狂补钙
全民最热心的工作便是补钙，特别事关孩子身高问题，不管是新手妈妈仍是老一辈人都会统一口径：
补钙！
所以，许多家长会给孩子买各种补钙产品、乃至是增高产品。
的确，钙是孩子长高的重中之重。
一旦骨骼无法取得足够多的钙，宝宝就或许无法在生长期取得峰值骨量，从而影响生长发育，当然也包含身高。
可是假如过量摄入钙弥补剂或许增高剂，短期内或许增高明显，但副作用是或许导致幼儿骨骺提早闭合，反而让宝宝的身高受到限制。
误区四：拉伸就能长高
依据科学研讨，常常运动的孩子会比不爱运动的孩子长得更高。
一些家长想，这是不是便是由于常常运动，让骨骼活动所以长高。因而不少家长难免会堕入拉伸长高的误区。
不只每天要托着头部或许肩部向上拔，有的乃至还会买拉伸的仪器。
但是这种办法其实并没有什么用途，只会添加身体大关节及关节腔空隙，歇息后就会康复的，对孩子的身高并没有什么协助的。
虽然咱们都期望自己的孩子能够长得高一些儿，身条高挑更美观。
但增高不是一蹴即至的工作，需求时刻以及多方面的改进合作。
特别是处在儿童生长发育的黄金期，留意防止这几个雷区，让孩子生长更健康。
