女人来大姨妈的时分，身体通常是比较软弱的，许多人都知道，女人在月经期间一定要做好防寒保暖的办法，否则会影响月经的周期，关于健康影响是比较大的。不少人在生活中，常常会传闻女人在经期不能洗头，关于身体健康晦气，那么女人来月经真的不能洗头吗？
经期不要喝酒
这是因为酒精会影响人体内的血管扩张，加快身体血液循环，若咱们在经期前两天常喝酒，则会导致月经量增大，还有或许构成大出血状况的构成。而且女人处于经期时，体内分化酒精的酶也会随之削减，这样还有损肝脏健康。
经期不能够拔牙
经期是不能够拔牙的，原因在于女人在月经期间，身体里边的血小板往往是很少的，就会导致血液的凝血才能会变差。但是在拔牙的时分，往往都是会出血的，所以说在月经期间，拔牙往往是很难止血的，因而，尽量仍是在等经期完毕之后在拔牙。
经期不要剧烈运动
女人在经期的时分，身体的抵抗力是比平常下降了许多，不适合进行剧烈的运动，例如快跑、跳高、骑车等运动，这些最好是不要做，避免呈现痛经，引起月经量增多，加剧腰酸腹坠的状况，对身体健康晦气。
女孩子经期不能洗头？
其实是能够正常进行洗头的，只要在洗完头后，赶快把头发给吹干就能够了。其次在经期要坚持杰出的卫生习惯，卫生巾每隔2-4小时就要替换一次，经期尽量挑选淋浴的方法洗澡，这样更有利身体的健康。此外，女人在经期能够多喝红糖生姜水，来缓解身体痛经的状况。
