文 | 小敏
图 | 小李
跟着现代的科学发展的敏捷和加速，让咱们感触到了许多比照曾经许多不一样的东西，而在育儿方面也在一步步的进行改善和改善，终究的意图也是期望孩子可以在科学育儿的改变下愈加的获益，由于老一辈的育儿办法现已不适合新一代的办法，而更重要的是需求让家里的大人和咱们一同可以读懂科学育儿的优点，而中心或许会有不一样的观点和做法，可是只需用心交流的话，信任我们都只是一个一起的起点罢了，那么关于饮食方面，也需求许多宝妈们愈加用心的去对待，不要总是盲意图觉得孩子不需求这么考究，由于你的不将就会让孩子在许多方面都吃亏的。
为什么说睡前不要吃甜食呢？容我进行剖析，由于睡前假如总是习气吃点甜食的话，首要对牙齿方面对错常有坏处的，并且孩子在刷牙漱口的时分必定也是蜻蜓点水，残留在口腔中的糖分很简单对牙齿进行腐蚀，龋齿的风险系数就会加大，对孩子来说必定不是功德。
其次便是不要吃胀气的食物，由于胀气的时分会让你吃完睡下的时分十分的觉得有饱腹感，并且肠胃一般的孩子关于胀气的食物会对肠胃照成很大的影响，估量当孩子睡着的时分由于食物在肚子里胀气之后就会引起腹胀和腹泻，关于孩子来说是很损伤的。
碳酸饮料也归于气泡饮料，关于孩子来说对错常的忌讳的，首要是会侵袭孩子体内的钙质，并且还会腐蚀牙齿，关于牙齿来说十分的受损，再加上碳酸饮料会让人很有饱腹感，并且也简单引起肚子胀气，特别是睡觉前喝会愈加的不合适，平常也请尽量不要让孩子喝。
油炸的食物关于孩子来说也是尽量不要触摸的好，首要油炸的食物很简单引起上火，关于孩子来说很简单由于上火引发各种疾病的发作，这个十分的被迫，再加上油炸的进程中会通过高温的油将食物自身的影响悉数消除，关于孩子来说根本没什么优点。
