十月妊娠，一朝临产，这本该是个普天同庆的好日子。
可是，娇娇却快乐不起来。上个星期娇娇生了一个白白胖胖的大小子，把家里人都快乐坏了，娇娇原本也挺快乐的，可是有朋友来看望她时，对她“泼冷水”说：“你看看你现在哪里还有最初班花的影子，这也太肮脏了吧？”
娇娇一听就不愿意了，拿过镜子一看，倒吸了一口凉气。这稀少油腻的头发，暗淡无光的目光，满脸的斑驳，一垂头还能够看见两层双下巴……最初娇娇仍是班上的班花，怎样终身孩子之后，反倒像是换了一个人，早年那个消瘦白净的娇娇哪儿去了？
娇娇受不了这样的冲击，暗下决心一定要重回颜值巅峰。但其实只要在孕期内做好这3点，生完孩子之后相同能够成为时髦辣妈，在怀孕的时分，也是时髦辣妈！
1.做好头发的护理
头发对一个人的影响也是很大的。许多年青的宝妈都有掉发的困扰，分明是二十出面的年岁，头上的发量却是五六十岁的姿态。
从前看微博段子说：我的头发许多，我的床上有许多头发，我的梳子上有许多头发，乃至是我家地上都有许多头发，可是，我的头上没有头发。在孕期内的妈妈更简单掉发。
自身怀孕的时分，就有精力压力，怕对腹中的胎儿欠好，所以一向都是小心谨慎的。当精力压力过大的时分，还会影响到晚上的睡觉质量，导致体内的神经功能呈现紊乱，使头皮血液供给不畅，头发就简单掉落。并且女性在怀孕之后，雌激素会明显增加，当雌激素增多时，毛发的成长速度就会变慢。
假如不想产后掉发更严峻，就能够在孕期好好的护理头发，能够多用一些养发、育发的护理精华素，让头皮变得健康，头发也愈加的坚韧。洗护用品的话最好也是挑选天然植物萃取的，能够修正发丝。别的，宝妈也要留意平常的生活习惯，不要扎那种特别紧的发型，让头皮过于紧绷，也会形成严峻掉发。
2.做好皮肤的办理
我嫂子在怀孕的时分，便是一点化妆品都不敢运用，就生怕里边的一些有害物质会伤到胎儿，然后生完孩子之后，整个人就活脱脱是一个“黄脸婆”。
怀孕之后的宝妈，最好是不必彩妆。可是许多人就会理解为不能用化妆品，乃至是护肤品。这误解就大了。众所周知，女性在25岁今后，胶原蛋白就会丢失，而怀孕期间，自身压力就过大，整个人就显得精力和气色不太好。生完孩子之后，就会显得衰老了许多。
所以许多人误以为生完孩子之后就会老得快，其实是因为在怀孕期间，自身对皮肤的办理就不到位，而生完孩子之后就愈加疏忽了它。宝妈在怀孕期间是能够护肤的，正常的补水、淡斑、美白都是能够的，可是尽量挑选对皮肤温文无影响的，或者是孕妈妈专用的。
3.做好身段的办理
怀孕期间长胖是在所难免的。
可是长胖也不是一味的长胖，一般情况下，正常宝妈怀孕时的体重增长在8到12公斤左右。我国孕妈妈规范体重计算方法：体重=身高-105，在这个基础上可上下起浮10%均为正常体重，宝妈们把身段操控在这个规模之内，生完宝宝之后也是能够快速的康复的。假如严峻超过了这个规范，就要留意略微操控一下饮食了。究竟过度的肥壮不利于身体的健康。
许多宝妈在怀孕期间，对自己的形象办理是完全的抛弃，所以才会有许多人说，女性在生完孩子之后就变丑了。孕妈们要不要行动起来，打破这个谬论？
