一般家里边有宝宝的，最愁的便是宝宝的饮食，尤其实还在吃辅食的宝宝，关于一些新人妈妈们来讲，辅食的预备很简单就弄错了。实际生活中，大部分人给宝宝预备的第一个辅食便是蒸鸡蛋了，由于这是人们可以想到的一个日常养分品。可是宝宝们可不可以光吃鸡蛋羹，还有的爸爸妈妈也知道这个道理，所以开端把鸡蛋换着把戏地做给宝宝吃，不过宝宝们的养分来历，不可以光靠鸡蛋，有的时分鸡蛋吃多了也会对宝宝的身体形成担负，所以辅食里边的门路仍是许多的。别只知道给宝宝吃鸡蛋羹了，这种辅食宝宝多吃能补脑，宝妈要了解。
今日咱们就来给一些新人妈妈们讲一种辅食，这个辅食可比三颗鸡蛋的养分还高，宝宝多吃能补脑，这种食物的首要食材便是牛油果。前不久最盛行的一个元素便是牛油果色，别光看牛油果长得美观，其实它的养分还有口感都是很不错的，一起牛油果还具有美容的作用。这个辅食的姓名就叫做牛油果小面块，里边的食材仍是很简单的，别的需求的一个重要食物便是鳕鱼，想必各位妈妈们或许对鳕鱼有些形象，由于鳕鱼的养分价值非常的高。下面就来详尽地讲一下这道食物的制造进程：
1、首要咱们需求一个牛油果，二十克的鳕鱼块还有五十克的中筋面粉。这道食物首要适合于十个月以上的宝宝，要是刚触摸辅食的宝宝仍是不适合吃的，别的对这些食材有过敏的宝宝也是不能吃的哦。把牛油果切开，里边的果肉没有黑丝的话，便是刚刚好老练，要是里边有黑丝的话，那便是现已熟过头的牛油果了，这样的就不要给宝宝吃了。切好牛油果之后，还要把外面的果皮剥掉，由于果皮不易消化，对宝宝肠胃欠好。
2、然后将切好的牛油果和鳕鱼块放进碗里边加一些清水和柠檬汁进行拌和，这个过程首要便是为了除掉里边的鱼腥味。拌和完之后就可以在里边加一些中筋面粉了，成为了面糊糊就算拌和成功。最终将面糊放进裱花袋里边，在底部开一个小口，留意不要太大了，否则后期制造的时分会有费事。
3、煮一锅热水，等水开了之后，就把裱花袋里边的面糊一点点地挤出来，挤成一个个的小面块。差不多煮个五分钟就可以出锅了，别看这个食物放的东西很少，可是滋味肯定是很甘旨的。
